{"id":6754,"date":"2020-04-24T00:00:00","date_gmt":"2020-04-23T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gezebildiginkadar.com\/evde-spor-yapmaya-tesvik-edecek-sosyal-medyadaki-10-fitness-kanali\/"},"modified":"2021-10-07T11:57:55","modified_gmt":"2021-10-07T07:57:55","slug":"evde-spor-yapmaya-tesvik-edecek-sosyal-medyadaki-10-fitness-kanali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gezebildiginkadar.com\/evde-spor-yapmaya-tesvik-edecek-sosyal-medyadaki-10-fitness-kanali","title":{"rendered":"Evde Spor Yapmaya Te\u015fvik Edecek Sosyal Medyadaki 10 Fitness Kanal\u0131"},"content":{"rendered":"
Koronavir\u00fcs salg\u0131n\u0131ndan korunmak i\u00e7in al\u0131nan tedbirler kapsam\u0131nda k\u0131sa s\u00fcre i\u00e7in parklar, bah\u00e7eler ve sahillerden uzak kal\u0131yoruz.<\/p>\n
A\u00e7\u0131k havada uzun y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fler, ko\u015fular yapmak ve spor aletlerini kullanmak i\u00e7in bir s\u00fcre daha bekleyece\u011fiz. Bu s\u00fcre\u00e7te fitness salonlar\u0131, saunalar ve havuzlar gibi toplu kullan\u0131lan ortak spor alanlar\u0131 da bir s\u00fcreli\u011fine kapal\u0131 olacak.<\/strong><\/p>\n Sosyal mesafeyi korumak ve izolasyon amac\u0131yla evde ge\u00e7irdi\u011fimiz zamanlarda da sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in hayat\u0131m\u0131zdan sporu \u00e7\u0131karmamak b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n V\u00fccudunuzu \u015fekle sokmak, kilo vermek, ya\u011f yakmak, mutluluk hormonu salg\u0131lay\u0131p moral bulmak veya ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmek\u2026 Ama\u00e7 bunlardan hangisi olursa olsun evde de spor yapmak \u015fart.<\/strong><\/p>\n T\u00fcrkiye\u2019nin ve d\u00fcnyan\u0131n her yerinden en iyi fitness e\u011fitmenleri, pilates hocalar\u0131, zumbac\u0131lar ve yogac\u0131lar en etkili egzersizlerini Youtube ve Instagram \u00fczerinden payla\u015f\u0131yor.<\/p>\nSosyal Medyada Takip Edilmesi Gereken 10 Spor Hesab\u0131<\/strong><\/span><\/h2>\n